Prévu pour vous apporter confort et soutien chaque nuit, l’oreiller tient une place capitale au sein de votre literie. Ce petit accessoire de literie est devenu indispensable pour bon nombre de dormeurs. Pouvant être à l’origine de douleurs cervicales, il est essentiel pour votre bien-être de bien choisir votre oreiller. L’oreiller ergonomique présente de nombreux avantages pour une grande majorité des dormeurs. L’Atelier de Morphée vous propose donc de découvrir cet accessoire de literie et ses avantages.
L’oreiller ergonomique, pour qui ?
Le choix de votre oreiller est essentiel pour vous assurer un confort sur-mesure chaque nuit. Pourtant très souvent plié et replié durant la nuit, l’oreiller classique ne convient pas toujours aux dormeurs. Trop grand, pas assez ferme ou, au contraire, trop ferme, l’oreiller classique peut générer des douleurs cervicales s’il n’est pas adapté au besoin du dormeur. C’est la raison pour laquelle, l’oreiller ergonomique peut être une solution.
Trop souvent, on pense que l’oreiller ergonomique est réservé aux personnes qui sont sujets à des fragilités au niveau de la nuque, des tensions ou des douleurs. Il n’en est rien. L’oreiller ergonomique peut convenir à tous les dormeurs.
Sa forme originale permet de le distinguer très nettement des oreillers classiques : il est rectangulaire ou carré et son rembourrage forme une espèce de vague. Les côtés présentent des boudins plus fermes et la partie centrale est creuse et/ou plus souple. Ce type d’oreiller permet à la nuque de garder une position naturelle toute la nuit sans créer des tensions au niveau des cervicales.
Comment choisir son oreiller ergonomique ?
Vous êtes convaincu de vous tourner désormais vers un oreiller ergonomique ? Sachez qu’avant de choisir le premier venu, il existe de nombreux oreillers ergonomiques différents, fabriqués avec différentes matières et différents garnissages.
Les oreillers ergonomiques synthétiques
L’oreiller ergonomique synthétique est, encore aujourd’hui, l’oreiller le plus acheté par les dormeurs. Ce type d’oreiller ergonomique englobe notamment l’oreiller ergonomique à mémoire de forme qui doit faire partie des plus achetés. Excellent rapport qualité/prix, l’oreiller ergonomique synthétique est, le plus souvent, de très bonne qualité et présente un très bon confort. Comme son nom l’indique, il est composé de matières synthétiques.
Les oreillers ergonomiques naturels
Certains fabricants développent depuis plusieurs années maintenant des oreillers ergonomiques en matières naturelles. Le plus souvent, ces oreillers sont composés d’un garnissage en latex naturel ou en graines diverses et variées. Leur composition étant plus saine, il est davantage conseillé aux personnes souffrant d’allergie. Néanmoins, les oreillers ergonomiques en matières naturelles sont plus chers que les oreillers synthétiques pour une qualité, le plus souvent, similaire.
Une taie d’oreiller adaptée à mon oreiller ergonomique
Dernier point d’attention concernant l’oreiller ergonomique : celui-ci va nécessiter une taie d’oreiller adaptée. Nous vous conseillons de vous renseigner minutieusement sur les dimensions de votre oreiller ergonomique, et qui plus est, de vous tourner vers du linge de lit naturel. Effectivement, le linge de lit en coton naturel ou dans une matière naturelle, comme le lin ou la percale, permettra une meilleure circulation de l’air au sein de votre oreiller.
Cela évitera l’apparition des acariens et des bactéries, ce qui est essentiel si vous êtes sujet aux allergies, mais qui plus est, cela maintiendra une meilleure hygiène de votre oreiller. C’est également le meilleur linge de lit pour préserver la qualité de votre oreiller ergonomique sur le long terme.
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